Aikuiset
Syksyn jumppakausi alkaa maanantaina 3.9.2018 ja päättyy 2.12.2018.
Syyslomaviikolla (viikko 43, 22.10.-28.10.) ei ole jumppia.
Kevätkausi alkaa maanantaina 7.1.2019 ja päättyy 28.4.2019
Talvilomalla (viikko 9, 25.2.-3.3.) ja pääsiäisenä 19.4.-22.4. ei ole jumppia.
Kiirastorstaina jumpat normaalisti.
Kaikkiin jumppiin ilmoittaudutaan ilmoittautumisohjelman kautta.
TERVETULOA LIIKKUMAAN HYVÄSSÄ SEURASSA !
Syksyn 2018 viikko-ohjelma julkaistaan viikolla 34.
Viikko-ohjelma
| Aika | Paikka | ||
|---|---|---|---|
| Lavis® | 17.30 - 18.30 | Anjalan Urheilutalo | |
| Anju Body | 18.30 - 19.30 | Anjalan Urheilutalo | |
| Kevennetty kuntosali | 19.00 - 20.00 | Inkeroisten Uimahalli ja kuntosali |
| Aika | Paikka | ||
|---|---|---|---|
| Ikinuoret, naiset & miehet | 14.00 - 15.00 | Anjalatalo |
| Aika | Paikka | ||
|---|---|---|---|
| Treeni kuntosali | 17.30 - 18.30 | Inkeroisten Uimahalli ja kuntosali | |
| Reisi-Vatsa-pakara | 18.00 - 19.00 | Anjalatalo | |
| Kahvakuula | 18.45 - 19.30 | Anjalatalo |
| Aika | Paikka | ||
|---|---|---|---|
| Kuntojumppa | 18.30 - 19.30 | Anjalan Urheilutalo | |
| Venyttely | 19.30 - 20.00 | Anjalan Urheilutalo |