Aikuiset

Syksyn jumppakausi alkaa maanantaina 6.9.2021 ja päättyy 3.12.2021.
Syyslomaviikolla (viikko 43, 25.10.-30.10.) ei ole jumppia.

Kaikkiin jumppiin ilmoittaudutaan ilmoittautumisohjelman kautta.

TERVETULOA LIIKKUMAAN HYVÄSSÄ SEURASSA !

Syksyn 2021 viikko-ohjelman näet alla:

Viikko-ohjelma

Maanantai
Aika Paikka
Lavis® 17.30 - 18.20 Nuorisokeskus Anjala
Treeni kuntosali, ohjattu 19.00 - 20.00 Inkeroisten Uimahalli ja kuntosali
Tiistai
Aika Paikka
Tuolijumppa 14.00 - 15.00 Anjalatalo
Reisi-Vatsa-pakara 17.30 - 18.15 Anjalatalo
Kahvakuula (miehet) 18.30 - 19.15 Anjalatalo
Keskiviikko
Aika Paikka
Kevennetty kuntosali, omatoimi 17.30 - 18.30 Inkeroisten Uimahalli ja kuntosali
Kahvakuula 17.45 - 18.30 Anjalatalo
ChiBall ®/Kehonhuolto 18.45 - 19.45 Anjalatalo
Torstai
Aika Paikka
Kevennetty kuntojumppa 17.30 - 18.30 Anjalan Urheilutalo
Perjantai
Aika Paikka
Venyttely (yhteistyössä Inlin kanssa) 18.30 - 19.30 Kymenlaakson Opisto